ADHS VERSTEHEN
ADHS VERSTEHEN
Für Kinder und Familien – verständlich, wertschätzend und alltagstauglich erklärt: vom ADHS-Gehirn über Gefühle und Schule bis hin zu persönlichen Stärken und hilfreichen Strategien.
Verstehen statt verurteilen. Stärken statt vergleichen. Gemeinsam herausfinden, was wirklich hilft.
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1. Was ist im KINDESKRAFT® ADHS-Wissensbuch enthalten?
1. Was ist im KINDESKRAFT® ADHS-Wissensbuch enthalten?
Du erhältst das komplette digitale KINDESKRAFT® Wissensbuch „ADHS VERSTEHEN – Das große Wissensbuch für starke Kinder“ mit 80 liebevoll gestalteten Seiten.
Das Buch führt Schritt für Schritt durch 7 wichtige Themenwelten:
✓ ADHS verstehen
✓ Das ADHS-Gehirn kennenlernen
✓ Gefühle verstehen
✓ Schule & Lernen
✓ Familie & Freundschaften
✓ persönliche Stärken entdecken
✓ hilfreiche Strategien für den Alltag
Zusätzlich gibt es Quiz- und Reflexionsseiten am Ende der Kapitel, auf denen Kinder ihr neues Wissen spielerisch festigen können.
🦁 Löwe Leo begleitet durch das gesamte Buch und hilft dabei, auch komplexere Themen verständlich und wertschätzend zu erklären.
2. Für welche Kinder und Familien ist das Buch geeignet?
2. Für welche Kinder und Familien ist das Buch geeignet?
Das Buch richtet sich an Familien, die ADHS kindgerecht, wertschätzend und ohne ständigen Defizitblick besprechen möchten.
Es eignet sich besonders für Kinder, die sich fragen:
„Warum fällt mir manches schwerer?“
„Warum sind meine Gefühle manchmal so groß?“
„Warum kann ich mich auf manche Dinge unglaublich gut konzentrieren – und auf andere kaum?“
Das Buch kann gemeinsam mit Eltern oder einer anderen vertrauten Bezugsperson gelesen und besprochen werden. Ältere Kinder können viele Inhalte auch selbstständig entdecken.
Auch Familien, die sich zunächst allgemein mit dem Thema ADHS beschäftigen möchten, finden darin verständliches Grundlagenwissen und praktische Impulse für den Alltag.
3. Für welches Alter ist „ADHS VERSTEHEN“ geeignet?
3. Für welches Alter ist „ADHS VERSTEHEN“ geeignet?
Die Inhalte sind für Kinder und Familien mit unterschiedlichen Entwicklungsständen gestaltet.
Jüngere Kinder profitieren besonders davon, das Buch gemeinsam mit einem Erwachsenen zu entdecken. Viele Bilder, Beispiele und Löwe Leo helfen dabei, komplexere Zusammenhänge verständlich zu machen.
Ältere Kinder können sich zunehmend selbstständig mit Themen wie Aufmerksamkeit, Motivation, Gefühlen, Schule, Freundschaften und persönlichen Strategien beschäftigen.
Entscheidend ist deshalb weniger eine starre Altersgrenze als die Frage, welche Themen dein Kind gerade beschäftigen und wie viel Begleitung es beim Lesen benötigt.
4. Warum KINDESKRAFT®?
4. Warum KINDESKRAFT®?
Weil Kinder nicht nur hören sollten, was ihnen schwerfällt. Sie verdienen auch eine verständliche Erklärung dafür, was in ihnen passiert – und konkrete Ideen, die ihnen im Alltag helfen können.
KINDESKRAFT® verbindet deshalb kindgerechtes Wissen, emotionale Stärke und praktische Alltagshilfen.
„ADHS VERSTEHEN“ soll Kindern nicht vermitteln, dass sie wie alle anderen funktionieren müssen. Es unterstützt sie dabei, sich selbst besser kennenzulernen, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen und passende Strategien auszuprobieren.
Unser Grundgedanke:
Verstehen statt verurteilen.
Stärken statt vergleichen.
Gemeinsam wachsen. 💙
Warum ist manches für mein Kind so schwer?
Vielleicht kennst du diese Momente:
Dein Kind will sich fertig machen – und verliert unterwegs den Faden.
Die Hausaufgaben liegen bereit, aber der Anfang scheint plötzlich riesig.
Eine kleine Enttäuschung wird innerhalb von Sekunden zu einem großen Gefühl.
Und manchmal fragst du dich:
„Warum klappt etwas heute problemlos – und morgen überhaupt nicht?“
Was von außen wie Unlust, Chaos oder fehlende Motivation aussehen kann, hat oft einen anderen Hintergrund.
ADHS verstehen bedeutet, hinter das Verhalten zu schauen.
Denn nicht jedes „Ich kann gerade nicht“ bedeutet „Ich will nicht“.
Wenn Kinder verstehen, was in ihnen passiert, wird vieles leichter einzuordnen
ADHS VERSTEHEN gibt Kindern eine verständliche Sprache für ihr Gehirn, ihre Gefühle und ihren Alltag – und zeigt ihnen, dass Schwierigkeiten nicht ihre ganze Persönlichkeit bestimmen.
Vom „Warum bin ich so?“ zum „Jetzt verstehe ich mich besser.“
Kindgerechtes Wissen hilft, Aufmerksamkeit, Motivation und Impulse besser einzuordnen.
Wut, Frust, Angst, Traurigkeit und Freude kennenlernen – ohne Gefühle als „falsch“ zu bewerten.
Fördert spielerisch Lernen & Konzentration – ganz ohne Zwang
Bewegung, Pausen, Struktur, Timer und Checklisten kennenlernen und herausfinden: Was hilft mir?
Nicht jedes Kind braucht dieselbe Strategie. Aber jedes Kind verdient die Chance, sich selbst besser zu verstehen.
Warum KINDESKRAFT® entstand
KINDESKRAFT® entstand aus einer einfachen, aber wichtigen Frage:
Wie können wir Kinder dabei unterstützen, stark, selbstbewusst und sicher aufzuwachsen – und Eltern gleichzeitig Werkzeuge geben, die im echten Familienalltag funktionieren?
Kinder begegnen jeden Tag großen und kleinen Herausforderungen. Sie lernen, mit Gefühlen umzugehen, ihre eigenen Stärken zu entdecken, Grenzen zu setzen, mutig zu sein, Freundschaften zu gestalten und sich in einer immer komplexeren Welt zurechtzufinden.
Gleichzeitig stehen Eltern oft vor der Frage: „Wie erkläre ich meinem Kind dieses Thema so, dass es wirklich versteht, was ich meine?“
Genau hier setzt KINDESKRAFT® an.
Wir wollten keine Sammlung trockener Ratgeber schaffen, sondern kindgerechte Geschichten, Workbooks, Übungen und praktische Elternhilfen, die schwierige Themen verständlich machen und Familien dabei unterstützen, miteinander ins Gespräch zu kommen.
So entstand Schritt für Schritt ein System, das Kinder nicht verändern möchte, sondern ihnen hilft, ihre eigene Stärke zu entdecken.
Denn starke Kinder entstehen nicht an einem einzigen Tag. Sie wachsen mit jeder Erfahrung, jedem Gespräch und jedem kleinen mutigen Schritt.
Eltern lieben das Kindeskraft Workbook
Melanie K. aus Augsburg:
"Ich dachte, mein Kind ist noch zu klein für sowas.“ Aber genau das war der Punkt: Mit diesem Kit konnte ich es spielerisch und kindgerecht erklären. Kein Angst machen – sondern Selbstvertrauen. Mein Sohn Sagt jetzt von sich aus: „Ich darf da Nein sagen!"
Vanessa L. aus Berlin:
„Ich hatte so Angst, das Thema falsch anzusprechen. Ich wollte nicht, dass mein Kind danach überall ‘Gefahr’ sieht. Aber es war total liebevoll gemacht… eher wie ein Spiel. Und das Beste: Ich musste nicht erst überlegen, wie ich’s sage – die Sätze waren einfach da. Mein Kind sagt jetzt manchmal: ‘Stopp, das ist mein Körper.’ und das macht so einen Unterschied.“
Carina W. aus Darmstadt:
„Ich hab’s mir zuerst abgespeichert und dann doch ein paar Tage nicht aufgemacht… weil mir das Thema echt unangenehm war. Als wir’s dann gemacht haben, dachte ich nur: Okay, so hätte ich mir das als Kind gewünscht. Es nimmt einem diese komische Schwere raus. Und ich merke: mein Kind redet schneller mit mir, wenn etwas ‘komisch’ war. Das ist für mich das Größte."
Wir antworten auf
Häufig gestellte Fragen
Was ist KINDESKRAFT®?
KINDESKRAFT® ist eine digitale Lern- und Begleitwelt für Kinder und Eltern. Die Materialien helfen dabei, wichtige Themen wie Selbstvertrauen, Gefühle, persönliche Grenzen, Mut, Freundschaft, Sicherheit und den Umgang mit Herausforderungen kindgerecht in den Familienalltag zu integrieren.
Dabei geht es nicht um Leistungsdruck, sondern darum, Kinder Schritt für Schritt zu stärken und Eltern praktische Unterstützung für wichtige Gespräche und Alltagssituationen zu geben.
Wie erhalte ich die KINDESKRAFT® Materialien?
Nach dem Kauf erhältst du die enthaltenen digitalen Materialien zum Download und kannst direkt damit starten.
Du kannst sie je nach Produkt auf dem Computer, Tablet oder Smartphone ansehen oder die Seiten ausdrucken, die ihr gerade verwenden möchtet.
Du musst also nicht alles auf einmal ausdrucken – oft reichen genau die Seiten, Übungen oder Themen aus, die für euch momentan wichtig sind.
Warum sind die KINDESKRAFT® Materialien digital?
Wir bei KINDESKRAFT® haben lange überlegt, wie wir unsere Materialien so anbieten können, dass **möglichst viele Kinder und Familien davon profitieren können**.
Bei gedruckten Büchern entstehen zusätzliche Kosten für Druck, Material, Lagerung, Personal, Verpackung und Versand. Diese Kosten müssten wir auf den Produktpreis übertragen.
Deshalb haben wir uns bewusst für ein **digitales Konzept** entschieden.
So können wir umfangreiche Entwicklungs-, Lern- und Unterstützungsmaterialien **zu einem deutlich familienfreundlicheren Preis** anbieten – für Kinder, Jugendliche, Eltern, Großeltern und andere Bezugspersonen.
Ein weiterer Vorteil: Ihr entscheidet selbst, **was und wie oft ihr drucken möchtet**. Einzelne Arbeitsseiten können bei Bedarf sogar mehrfach ausgedruckt werden.
Wer lieber mit einem richtigen Arbeitsbuch arbeitet, kann die PDF-Dateien beispielsweise bei **dm, Rossmann oder einem Copyshop in der Nähe** ausdrucken und auf Wunsch mit einer Spiralbindung binden lassen. Viele Familien nutzen unsere Materialien genau auf diese Weise.
**Unsere Überzeugung dahinter ist einfach: Gute Unterstützung für Kinder sollte für möglichst viele Familien zugänglich sein. Denn Kinder sind unsere Zukunft.** 💙
Muss ich die Materialien in einer bestimmten Reihenfolge verwenden?
Nein. KINDESKRAFT® ist bewusst so aufgebaut, dass ihr flexibel starten könnt.
Du kannst das Thema auswählen, das dein Kind oder eure Familie gerade beschäftigt – zum Beispiel Gefühle, Selbstvertrauen, Grenzen, Mut oder Freundschaft.
Es gibt keinen festen Lernplan und keinen Zeitdruck. Manche Inhalte könnt ihr einmal gemeinsam anschauen, andere Übungen und Geschichten immer wieder verwenden
Muss ich alle Inhalte gemeinsam mit meinem Kind bearbeiten?
Nein. Das hängt vom Alter deines Kindes, vom jeweiligen Thema und von eurem Alltag ab.
Viele Übungen können Kinder selbstständig entdecken. Bei sensibleren oder neuen Themen kann es besonders wertvoll sein, wenn du dein Kind begleitest, Fragen beantwortest und einfach zuhörst.
KINDESKRAFT® soll dabei Gespräche erleichtern – nicht zusätzlichen Druck erzeugen.
Sind die Inhalte auch für sensible Themen geeignet?
Ja. KINDESKRAFT® behandelt wichtige Themen kindgerecht, verständlich und möglichst ohne Angst zu machen.
Kinder sollen lernen, ihre Gefühle wahrzunehmen, ihre Grenzen ernst zu nehmen, Nein zu sagen und sich Hilfe zu holen. Gleichzeitig stehen Vertrauen, Verbindung und offene Gespräche im Mittelpunkt. Genau dieser Ansatz findet sich auch im Kinderschutz-SOS-Plan für Eltern wieder.
Was macht KINDESKRAFT® besonders?
KINDESKRAFT® verbindet Wissen, Geschichten, Übungen und praktische Hilfen für den Familienalltag.
Kinder lernen nicht nur etwas über wichtige Themen, sondern dürfen sie aktiv entdecken, malen, überlegen, erzählen und ausprobieren. Gleichzeitig bekommen Eltern Unterstützung dabei, diese Entwicklung liebevoll zu begleiten.